胡萝卜杏鲍菇蛋炒鸡肉
简单
4人份
清空冰箱系列 作为一个在日留学生 老是吃便当也不是个事儿 还是自己买点菜开始做饭 因为鸡蛋快过期所以剩下的两个都加了
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食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一勺生粉
- 两个鸡蛋
- 半勺生抽
- 半根胡萝卜
肉类
- 100克鸡肉
菌菇类
- 两个杏鲍菇
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
281.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
