八珍糕
简单
4人份
清宫健脾食疗方——八珍糕，扶正固本，开胃进食，健脾养胃，具有奇效。本方适合男士，孩童，括号里的适合女士和老年人，等量替换即可！ 各位亲本方所有材料都是药食同源的，杏仁采用的是普通的杏仁(*非苦杏仁)哦。糖的量根据个人喜好加减。
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食材清单
其他
- 15克山楂（女士藕粉）（老年换人参）
- 15克白扁豆（便秘换杏仁50克）
- 15克麦芽（老年换党参）
- 175克糯米粉
- 250克水
- 25克山药
- 25克芡实
- 25克茯苓
- 25克莲子
- 25克薏仁（舌苔厚用100克左右，舌苔薄50克左右）
- 75克大米粉
调味品
- 75克白糖
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
