土豆炖豆腐
简单
4人份
最近妈妈牙口不好，只能吃流食和软乎乎的东东，于是有了这道菜
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1块豆腐
- 少许炒菜香
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
549.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
