和风鲑鱼奶油汤

简单 4人份

特别节俭版的,而且不需要预先做奶油汁,做起来也很简单。这名字上带个“和风”,主要就是体现在材料上,那个小圆萝卜啊。日本人特别喜欢把本土食材用在西餐上。春天一到鲜笋就跟意面相会了,秋天来了柿子就被做成布丁,京葱跟奶油汁一直哥俩好,初冬的小圆萝卜和鲑鱼,也会在奶油汤里一起爬上餐桌。

和风鲑鱼奶油汤
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食材清单

其他
  • 15g面粉
  • 15g黄油
  • 1块(约200g)鲑鱼
  • 200cc水
  • 200cc牛奶
  • 各1个小圆萝卜、马铃薯
  • 各适量盐、胡椒
  • 各适量西兰花、蘑菇、彩椒

营养成分

热量

441.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

943.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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