自制无添加菠萝酱
简单
4人份
这次的菠萝酱是切成小细条熬的，是为了泡制菠萝茶的时候有多多的果肉哈...要是想用来夹面包的朋友也可以先成切丁，放入榨汁机中榨碎碎再熬哦。
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食材清单
其他
- 一个菠萝
调味料
- 100克冰糖
- 50克细砂糖
营养成分
热量
446.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
744.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菠萝去皮，切成小细条
2
将切碎的菠萝，加入细砂糖腌一个小时
3
腌好的菠萝条倒入锅中大火翻炒后加入冰糖转小火煮至浓稠
4
熬好的菠萝酱放凉，装入沸水煮过自然晾干的玻璃瓶放进冰箱冷藏室中保存即可
5
用自己熬的菠萝酱泡的菠萝茶。在闲暇的午后喝上一杯，O(∩_∩)O~哈哈...惬意呀
