健脾润肺鸽子汤
简单
4人份
到了春夏之交还是感冒过后总觉得有点脾虚面黄，胃口不是很好，就做了这道补气健脾的汤水
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食材清单
其他
- 只鸽子
- 山药
- 沙参
- 玉竹
- 粒枸杞
- 薏米
- 颗红枣
蔬菜类
- 片姜
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
205.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
