蜜汁烤鸭
简单
4人份
圣诞节自己在家做的，味道很赞！
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食材清单
其他
- 一斤香菇
- 少量生抽
- 少量百里香
- 少量老抽
- 少量蜂蜜
- 少量黑胡椒
肉类
- 1只鸭子
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
858.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有调味料混合拌匀后给鸭腿做马杀鸡，按摩十分钟左右
2
将土豆花菜切块，同样倒入酱料中和鸭腿一起腌制40分钟，时不时翻面，刷酱料
3
烤之前鸭腿再刷一层蜂蜜，220度，起码1个半小时，看鸭腿大小而定，40分钟后隔一段时间打开烤箱，将烤盘中的酱料刷在鸭腿上，多重复几遍
