五分钟罗汉果梨水

简单 4人份

早上起床觉得嗓子痛,以往都是煮点梨水喝,今天实在没有时间 其实我一直不知道为什么梨子要煮,直接喝了不更好?

五分钟罗汉果梨水
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食材清单

其他
  • 1/4个罗汉果
  • 1个梨
  • 5朵玫瑰
  • 800克水
  • 8粒枸杞

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

955.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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