早餐伴侣之牛油果酱
简单
4人份
北美很受欢迎的牛油果🥑，除了拌色拉之外，我最常做成牛油果酱，早餐涂抹面包、Bagle，Naan饼，健康美味，而且做法简单。
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 半个西红柿
- 柠檬
- 橄榄油
- 黑胡椒
蔬菜
- 半个紫洋葱
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
239.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
