紫薯银耳羹
简单
4人份
时间：约15-25分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：3人份
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 1个紫薯
- 20g银耳（干）
调味料
- 50g冰糖
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
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