爆炒腰花～肉嫩又下饭
简单
4人份
做法简单易上手 吃起来开胃又下饭 光盘后觉得下次要买两个腰花才够吃，太美味了（๑✧∀✧๑）☀
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食材清单
其他
- 1个猪腰
- 1个青椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 2克胡椒粉
- 2勺郫县豆瓣
- 5根蒜苗
- 半勺老抽
蔬菜类
- 若干姜丝
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
