养生系·养胃·山药百合粥

简单 4人份
养生系·养胃·山药百合粥
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食材清单

其他
  • 4～5粒干贝
  • 可加可不加青菜
  • 适量大米
  • 适量山药
  • 适量百合
肉类
  • 适量肉末
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

555.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

4.0 克

糖

14.0 克

钠

198.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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