再有两天,本届世界杯就将结束了!虽然从没完整地看过一场球赛,但对每场球赛都有个大致了解,因为比赛是每天同事间必聊话题,还因为天天都在《牧场》里猜球! “世界杯”还是家人饭桌上交流的话题。谁赢了谁输了,谁又进了一个漂亮的球!尽管看的都是花絮,却丝毫没影响讨论的热烈程度! 冰箱清理战还在进行中。 前天翻出了半袋鸡翅,赶紧趁着这几天天凉快,做了道全家人都喜欢的麻、辣、香、咸的鸡翅菜。也可作为零食,边吃边看,这最后几场的精彩球赛!
782.0 卡
7.0 克
17.0 克
48.0 克
9.0 克
14.0 克
650.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备鸡肉,鸡中翅,鸡翅根都可以
第一步腌制,也可以用水煮一道,洗净加麻辣酱,辣椒,花椒油,芝麻油,大蒜油,料酒(我直接加了白酒)酱油,拌匀,放置一旁
准备草果,八角,桂皮,大蒜
还有冰糖,调料这些看自己口味添加
冷锅冷油下花生,热锅热油后下大蒜,干辣椒,鲜花椒,调料看自己口味添加哦
佐料炒香加入腌制好的鸡块,炒鸡至色泽金黄,喷香~
炒鸡大概10分钟左右,主要取决于鸡翅的老嫩,大家自己掌握时间,我是闻到香味差不多就可以了,这时候加入冰糖,草果,八角,按口味自己添加
加水,盖上锅盖,大火烧开后,小火焖上
焖至水干,加入配菜,可以加别的蔬菜,我这里只有青椒,可以加土豆,小瓜,各种蔬菜,按自己喜好来
配菜与鸡一起炒熟
出锅~
最后这步没好好拍~太饿了,忙着吃了,分分钟扫光