煲五花腩
简单
4人份
腩肉炒吃太油腻，我这用压力锅做的，不油腻，入口即化，非常好吃。
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺老抽
- 1勺鸡精
- 1块陈皮
- 1碗水
- 3勺生抽
肉类
- 1斤五花肉
调味料
- 1勺白糖
- 1勺盐
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
702.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
