藕丝炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克肉丝
- 1节藕
蔬菜类
- 4根葱
调味料
- 随意盐
- 随意糖
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切成肉丝，我刀工不行，将就这
2
加盐和酱油搅拌，再加淀粉搅拌，放一旁
3
将藕切成丝状，越细越好，然后切青椒成丝，当然我还差很远
4
热锅加油，放肉丝炒，差不多时装盘
5
热锅加油，放青椒和藕丝，加盐加酱油，翻炒，差不多时放一旁的肉丝，翻炒一会儿就可以出锅了
