营养鲜虾泡面
简单
4人份
配料食材，均可按照自己的喜好增减，用量也可依自己口味决定。 泡面一般给人不健康，没营养的感觉。 但如果在其中添加上青菜，菌菇，玉米，火腿，鸡蛋，大虾。。。之后，你觉得如何？哈哈！保证营养丰富的没话说呢！ 再配一杯热乎乎的鲜橙汁！简直完美~ 而且，做法极其简单。适合不会下厨，基本不会用刀的我们= =！ 但是味道绝对不糊弄哦~
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1根火腿肠
- 1袋方便面
- 3-5颗香菇
- 5-8片菠菜
- 小半碗玉米粒
- 胡椒粉
海鲜类
- 3只虾
蔬菜类
- 少许香菜
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
959.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
