香蕉醋
简单
4人份
香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。大家只知道醋可以减肥，其实喝醋还可以缓解疲劳，让困乏的午下精力充沛哦！
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食材清单
其他
- 2.5L酵素机
- 250g冰糖
- 500G糯米白醋
- 500G香蕉
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
220.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
适量的红糖用适量的醋融到一起
2
我切了2条香蕉，其实一条也可以吧(⌒-⌒; )
3
浸好，然后等24小时就可以喝啦。听说一天喝三勺，陪着香蕉片一起。胃不好的饭后十分钟后喝，具体喝法可以去网上搜寻噢(・ω・)ノ
