辣炒海瓜子
简单
4人份
下酒小菜
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食材清单
其他
- 一斤海瓜子
- 剁椒
- 大蒜
蔬菜类
- 生姜
- 葱
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
565.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海瓜子清洗干净，辣椒、蒜、姜、切片备用
2
锅内放油，放入辣椒、姜、蒜、花椒爆香，加适量盐后，放入海瓜子翻炒
3
出锅前，加料酒。味精，盛出装盘即可
