三文鱼牛油果全麦三明治
简单
4人份
美味健康减脂的大满贯三明治
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个鸡蛋
- 1勺芝麻沙拉酱
- 2片全麦面包
- 少许黑胡椒
海鲜类
- 1块三文鱼
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
