炒鸡简单好剥零失误炒栗子
简单
4人份
之前按照很多菜谱炒栗子，或者先煮后炒或者炒糊或者切栗子的时候切到手，后来老爸教授这个办法之后完全零失误，省时省力，而且超级好剥。
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食材清单
其他
- 平底锅
- 栗子
- 水
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
