蒜蓉蒸（烤）扇贝

简单 4人份
蒜蓉蒸（烤）扇贝
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1把粉丝
  • 20瓣大蒜
  • 8只扇贝
  • 三分之一碗油
蔬菜
  • 半根小葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

631.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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