紫米糕
简单
4人份
紫米又称紫糯米，含有多种维生素及人体所需要的矿物质及微量元素，具有滋阴、补肾、补血、益气、暖脾胃、促消化的功效。用紫米做的紫米糕，松软蓬松，米香浓郁，好吃极了
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食材清单
其他
- 120克紫米
- 5-6个鸡蛋
- 50克玉米油
- 60克牛奶
调味料
- 60克白砂糖
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
