莴笋拌臭干
简单
4人份
莴笋拌臭干，喜欢的人喜欢的不得了，不喜欢臭干的人看到就跑了。😆
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根莴笋
- 3瓣蒜
- 适量醋
- 适量麻油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
745.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
莴笋剥成细丝，加盐抓匀腌制20分钟
2
像这样把水分腌出来就可以了。
3
水阳臭干一袋，洗净切条。
4
蒜末切好备用
5
莴笋丝，臭干，蒜末混合，加入少量盐，醋，麻油，喜欢吃醋和麻油的可以多加。喜欢吃辣的也可以加入少许辣椒面。混合搅拌。
6
啦啦啦啦~成品即好！非常好吃呦，而且很下饭！😀😀😀
