奶油炖菜
简单
4人份
还有什么比在寒冷的冬日里吃一碗热腾腾的奶油炖菜更幸福的事呢？
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1只鸡腿
- 1根胡萝卜
- 3勺面粉
- 4-5个口蘑
- 5克黄油
- 半个西兰花
- 半棵娃娃菜
- 可不放碎罗勒
- 少许白胡椒
- 少量淡奶油
肉类
- 1袋牛奶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
146.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
987.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
