五香卤牛肉

简单 4人份

牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸的组成和存在方式,比猪肉更接近于人体需要。这是最正宗的卤牛肉制法,味道好极了。卤牛肉也是武松打虎的必吃菜。梁山好汉,大碗喝酒,大块吃肉,快哉快哉。

五香卤牛肉
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食材清单

其他
  • 20克料酒
  • 25克葱
  • 2瓣大蒜
  • 3克桂皮
  • 3克陈皮
  • 50克(可依据口味多放)酱油
  • 5克丁香
  • 5克八角
  • 5克小茴香
  • 5克花椒
  • 5克辣椒(红,尖,干)
  • 5克香油
  • 900克牛前腱
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

793.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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