【创意小厨娘】自己在家做鸡米花，好吃又简单，超美味！
简单
4人份
鸡米花是一款比较受欢迎的小零食，很多大人和小孩子都爱吃， 在家现做现吃，美味又新鲜，非常方便！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许料酒
- 少许胡椒粉
- 适量干淀粉（玉米淀粉或红薯淀粉）
- 适量面包糠
- 适量食用油
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
334.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
