毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤
简单
4人份
四川有句话叫“吃饭不吃汤，肚皮空箱箱” 到底是不是这个“箱”我也不知道，总之，如果吃饭没有汤，那就不会有饱的感觉，而如果每次吃饭前先喝两口汤，开胃不说，还能让你提前有饱腹感，从而少摄入一些食物。 而鲜嫩的小白菜口感特别好，和鸡蛋搭配有种浓郁的鲜味，今天我还加入火腿肠，所以，这道菜也算是一个“荤菜”了，做法简单，喜欢就一定要收藏哦😇
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1克油
- 1根火腿肠
- 少许姜蒜切丝
蔬菜
- 3颗小白菜
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
149.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
