番茄排骨玉米土豆汤!

简单 4人份

很鲜很好喝!还有营养!本人孕妇一直没有补钙,也没用缺钙,就考他!

番茄排骨玉米土豆汤!
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根玉米
  • 2个番茄
  • 一坨姜
  • 几滴白醋
  • 大概一斤多排骨
  • 按照自己口味盐
调味品
  • 一丢丢白糖

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

536.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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