粤式糖粥🍬
简单
4人份
万能八宝粥，喜欢什么放什么♪ 这是以绿豆沙做基地的，炎炎夏日消暑降噪啦嘻嘻~ 成品大约6-7碗。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #主角A
- #辅料B.混合材料总共约75-80克
- 1.5块，约115克黄片糖
- 1500毫升清水
- 150克绿豆
- 75-80克莲子
- 一小把小块紫薯干
- 一小把糯米
- 一小把紫米
- 一小把紫花芸豆
- 一小把红扁豆
- 一小把红皮花生
- 一小把红豆
- 一小把黑米
- 一小撮，约1-2克盐
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
