比肉还好吃的豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2个西红柿
- 3个鸡蛋
- 3朵木耳
- 3朵香菇
- 适量十三香
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量蒜
- 适量香油
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
