养生黑芝麻戚风（芝麻粉版）
简单
4人份
家里黑芝麻很多，尝试做到戚风里面，自己用料理机磨成了粉，替换了普通戚风中的25克低粉，就有了这个方子。切的时候就闻到香香的芝麻糊味儿，入口芝麻味也比较浓郁。
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食材清单
其他
- 160克蛋白
- 25克黑芝麻粉
- 3-5克柠檬汁
- 50克低筋面粉
- 50克油
- 70克水
- 70克蛋黄
- 蛋白霜部分:
- 蛋黄糊部分:
调味料
- 45克糖
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
714.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
