香辣蟹
简单
4人份
看海边的客人发海鲜，忍不住就去买了一些梭子蟹，可惜太小了，肉少，不过一盘吃完也解馋了。
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 10g花椒粒
- 10克老抽
- 10克耗油
- 20克姜丝
- 20克干辣椒
- 25克生抽
- 30克料酒
- 30克蒜瓣
- 30克食用油
- 500克梭子蟹
- 5克（可省略）干辣椒面
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
753.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
