香煎猪板筋肉

简单 4人份

猪板筋是猪里脊上的一条筋状物,肉嫩筋脆,裹上面粉入油锅煎,外皮酥脆,肉食动物一定要试试看。

香煎猪板筋肉
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食材清单

其他
  • 1-2只鸡蛋清
  • 一条猪板筋
  • 半条辣椒
  • 适量味精
  • 适量料酒
  • 适量沙茶王
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

353.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

896.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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