芝士焗通心粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 1个番茄
- 2条马苏里拉cheese
- 适量青豆粒
- 通心粉
- 黄油
- 黑胡椒
蔬菜
- 2-3瓣大蒜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
719.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
625.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水中放盐和油煮通心粉，煮至八分熟。捞出沥干
2
锅中放黄油炒洋葱粒，炒香之后放培根和蘑菇。然后加入通心粉，加盐和胡椒粉适量炒熟盛出。
3
把甜玉米粒放到刚炒好的通心粉里。撒上芝士适量就可以进烤箱开焗了。
4
200度三五分钟就可以，拿出来可以吃啦～
