肉末豆腐包
简单
4人份
本配方是《最牛早餐妈》的食谱，豆腐是自己亲手做的，本人把自己做的过程拍摄下来，配上图文，借助下厨房的平台，把健康美食展现给大家，让大家都能吃上健康美味的早餐，谢谢《最牛早餐妈》的食谱！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 130克（酌情添加）水
- 250克中筋面粉
- 2两黑猪梅花肉
- 3克酵母
- 5克玉米油
- 包子皮
- 包子馅
- 半块酸浆老豆腐
- 调料
- 适量生抽
- 适量自制味精（虾皮粉）
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半块生姜
调味料
- 10克细砂糖
- 适量盐
- 适量郫县豆瓣酱
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
128.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
