老豆腐炖白菜 香菇虾皮汤
简单
4人份
老豆腐炖白菜香菇虾皮汤——算得上一道家常养生菜，是“老豆腐炖白菜”的改良版，其实还可以加更多东西的😉。 这菜名说来好笑，我去饭店总是指着菜谱念成“老白菜炖豆腐”，然后被店家严肃告知“本店木有老白菜”😂…… 这菜是老爸老妈的最爱，难得朋儿也特别喜欢吃，这样清淡鲜美的家常菜，吃起来心里很踏实😊！
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食材清单
其他
- 一块豆腐
- 三颗香菇
- 适量白胡椒
- 适量食用油
- 适量香油
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜
- 适量蒜苗
蔬菜类
- 适量姜
- 适量白菜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
