红烧鸭块
简单
4人份
宅在家里吃什么，煮个鸭子补一补，提高免疫力，当然，红烧是又好吃又下饭，连配菜都裹着肉香。
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1个豆蔻
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2瓣蒜瓣
- 半只鸭块
- 少许料酒
蔬菜类
- 2段大葱
- 3片生姜
- 适量洋葱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
