土豆白米稀饭

简单 4人份

有红薯稀饭,南瓜稀饭,紫薯稀饭,怎么不可以用土豆煮稀饭呢?哈哈!我就出一个“土豆白米稀饭”吧!土豆的营养价值就不用我再多说了,把土豆做成稀饭,更养脾胃,也好消化,有喜欢的厨友们,可以试一试哦!😊

土豆白米稀饭
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食材清单

其他
  • 1/3杯大米
  • 四个去皮新鲜土豆
  • 适量水
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

656.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

513.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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