酥脆南瓜饼（无糖版）with 紫薯芋泥馅儿
简单
4人份
无糖版，因为南瓜、紫薯本身就有甜味，喜欢品尝食物本初的味道或者血糖高的朋友可以尝试。喜欢甜味重一点的可以适当加白糖 微信公众号：闻香拾味 加微信：qq710261320， 备注：下厨房，拉入里美食群 关注领更多精彩菜谱
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食材清单
其他
- 15克炼乳
- 1个紫薯
- 200克南瓜
- 200克糯米粉
- 2个小芋头
- 适量面包糠
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
