芝士焗红薯(烤箱版)

简单 4人份
芝士焗红薯(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 2个红薯
  • 30克马苏里拉芝士
  • 适量(可以不放)黄油
  • 适量牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

408.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯去皮,切成小块上锅蒸,水开蒸10分钟左右,具体看你红薯的状态。我是直接用电饭锅蒸了15分钟,个人感觉过头了。

2

正好以后可以尝一尝甜不甜。

3

我的不太甜,我加了10克白糖,也可以不加,然后捣成泥(太忘我忘了拍照了🤣)

4

容器里可以先铺一点点芝士碎,不喜欢也可以不要。

5

把红薯泥倒入容器中,整理平整。

6

铺上厚厚的芝士碎,喜欢的多放,不喜欢的少放。

7

放入烤箱,上下火200度烤15分钟,芝士融化微微有金黄就可以。具体根据自己的烤箱,怕焦了的可以温度稍微低一点,观察情况,还不够的可以再加时间。

8

出炉~

9

拉丝不是很明显,可能是我的芝士不够好。

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