香蕉奶昔
简单
4人份
用做木糠杯剩下的淡奶油加到香蕉奶昔里，出奇的香滑，口感更浓郁丰富。
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食材清单
其他
- 245ml椰汁
- 3根香蕉
- 50g淡奶油
- 适量炼奶
肉类
- 200ml纯牛奶
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
864.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
