腊八粥

简单 4人份

请教大姐和大姐夫，写个方子，备忘！

腊八粥
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食材清单

其他
  • 大米
  • 少量黑米
  • 桂圆
  • 百合
  • 糯米
  • 红枣
  • 红豆
  • 花生
  • 莲子
  • 薏米
  • 麦仁

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

10.0 克

糖

12.0 克

钠

773.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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