鸡肉红萝卜玉米浓汤
简单
4人份
有肉有菜而且超级浓，小朋友不但迅速吃光光自己碗里的，而且不断要求添一点，我真是太太太开心了。（窍门：把小朋友不爱吃的通通切小丁，总归挑不出来，只能眼睁睁吃下去，哈哈哈）
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食材清单
其他
- 1根红萝卜
- 2根玉米
- 3人分量鸡柳或鸡胸肉
- 850ml水
- 适量油
- 适量玉米淀粉
- 随你喜欢芝士
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
