糖水黄桃(黄桃罐头)

简单 4人份

黄桃由于极难储存,往往在市面上流通不了太久,更多地是被做成了黄桃罐头保证更长时间的储藏。但是,外面卖的黄桃罐头,总担心会添加剂过量影响宝宝健康,每次都只敢让他吃一两块。不过有了米博就不一样啦,交给这个私家大厨,轻轻松松就能获得健康又美味的黄桃罐头啦。用玻璃罐装起来,还可以自制黄桃酸奶哦~

糖水黄桃(黄桃罐头)
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食材清单

其他
  • 180克左右冰糖粉
  • 5滴左右柠檬汁
  • 600克水
  • 6个黄桃
调味料
  • 0.5克盐

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

6.0 克

3.0 克

271.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄桃削皮,切分成六份

2

掰开去核

3

泡到盐水中5分钟

4

从盐水中捞出黄桃。锅里放冰糖垫底,上面铺上黄桃块,再倒入适当的水,如果喜欢汤水多些可多加水。

5

摆满。可以用砂锅,各种锅都可以,但最好是深一些的锅。

6

开大火煮开后调制中火,煮30分钟左右(水开后计时)时间适当调节,看黄桃的软硬度还有个人喜好调节。

7

待煮至半透明,筷子轻松穿入时即可。待冷却后即可享受美味啦!

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