红烧鳊鱼

简单 4人份

我从小不爱吃鱼,因为我觉得鱼没味道。(后来才知道是我妈妈烧的鱼没味道- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)) 宝宝爱吃鱼,因为他的妈妈我呀,学会了烧好吃的鱼!哈哈

红烧鳊鱼
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 一小把花椒
  • 两勺生抽
  • 四勺醋
  • 适量油
海鲜
  • 1条鳊鱼
蔬菜
  • 随意蒜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱
调味品
  • 适量黄冰糖
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

409.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

194.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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