凉拌粉皮黄瓜

简单 4人份
凉拌粉皮黄瓜
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食材清单

其他
  • 一张粉皮
  • 一根黄瓜
  • 四五瓣蒜
  • 少许剁辣椒
  • 少许生抽
  • 少许醋
  • 少许香油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

483.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

908.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粉皮凉水泡一下,热水过1min

2

蒜捣碎,放醋😝

3

准备好食材,均匀混合,放盐、糖

4

可以享用了😋清脆爽口

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