炖羊小腿肉
简单
4人份
经常在阿联酋出差，有位老同志带我们第一次吃这炖羊肉，超级好吃。我们就讨论把这厨师给挖到中国去。没想到这次疫情
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2个辣椒
- 2勺老抽
- 30克植物油
- 3个西红柿
- 3只羊小腿
- 4勺生抽
- 一壶热开水
- 半头蒜
- 好多勺料酒
- 适量大料
- 适量花椒
蔬菜类
- 2个洋葱
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
