【生酮】西葫芦肉松芝士培根咸麦芬
简单
4人份
甜点吃得多了，吃点咸点～
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食材清单
其他
- 100g杏仁粉
- 1个西葫芦
- 1包培根
- 3g泡打粉
- 3个鸡蛋
- 4g蒜粉
- 按自己口味来，但不建议省略披萨草/百里香/迷迭香
- 按自己口味来黑胡椒
- 至少100g马苏里拉芝士碎
- 适量，用于最后调节面部稠度的淡奶油/酸奶油/马斯卡朋芝士
- 适量（可以省略）亚麻籽粉
肉类
- 适量肉松
调味料
- 3g盐
- 适量蛋黄酱
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
