孜然烤豆腐-跟烧烤摊一个味儿!

简单 4人份

3块钱豆腐做盘菜,香辣可口,还不用洗碗

孜然烤豆腐-跟烧烤摊一个味儿!
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食材清单

其他
  • 10g蚝油
  • 1头蒜
  • 20ml酱油
  • 2块嫩豆腐
  • 适量孜然粉
  • 适量白胡椒粉
  • 适量白芝麻
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒粉
蔬菜类
  • 适量小葱
调味料
  • 3g盐
  • 适量白糖

营养成分

热量

121.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

800.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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