宝宝辅食【杂蔬肉松炒面】适龄12M+的宝宝
简单
4人份
宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤 更多宝宝辅食制作方法 宝宝营养油•营养粉•果蔬面 ➕V心 853008223 备注下厨房，否则不通过哦 注：各种用料的多少，宝妈可以根据自家宝宝的食量来定，我给的只是一个参考值哦☻
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1棵油菜
- 1段胡萝卜
- 适量五香牛肉松
- 适量山茶油
- 适量有机南瓜红薯面
- 适量白玉菇
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油菜洗净，切碎，白玉菇切碎，胡萝卜切碎
2
水气气泡下面条，煮熟后捞出过凉水，打入一个鸡蛋，搅匀
3
热锅倒油
4
倒入胡萝卜碎，白玉菇碎，油菜碎，翻炒至熟透
5
倒入裹满蛋液的面条，翻炒
6
放肉松
7
翻炒均匀
8
营养满满的面条就做好啦，快给宝宝享用吧
